Blog

2019-07-04

Poniedziałkowe zmiany w grafiku!

Poniedziałkowe zmiany w grafiku!
8 lipca 
godz. 19.00  -  Salsa Dance odwołana !
godz. 18.00 ROWERY za Marcina Felskiego zajęcia poprowadzi Sylwia Rosikoń
godz. 20.00 TBC  za Magdę Kokot zajęcia poprowadzi Sylwia Rosikoń
 
więcej
2019-07-02

WAKACYJNY OPEN POLE

WAKACYJNY OPEN POLE
Open Pole to otwarta sala, dla tych którzy pragną doskonalić swoje umiejętności i figury pokazywane wcześniej na zajęciach. 
Open Pole - ćwicz i bądź doskonała !  
więcej
2019-07-01

Uwaga nowy wakacyjny grafik !

Uwaga nowy wakacyjny grafik !
Juz od 1 lipca przedstawiamy lekkie wakacyjne zmiany. 
PDF grafik-wakacyjny-2019
więcej
2019-06-24

KARNET WAKACYJNY W SPRZEDAŻY OD 1 LIPCA

KARNET WAKACYJNY W SPRZEDAŻY OD 1 LIPCA
Specjalnie dla Was przygotowaliśmy nowy karnet wakacyjny. Możecie wyjeżdżać na wakacje bez obaw, że karnet przepadnie. Teraz dopasuj go do swoich potrzeb!
Karnet w sprzedaży od 1 lipca do 18 sierpnia, bez żadnych dodatkowych opłat, bez ograniczeń na fitness, siłownię i saune infra.
więcej
2019-06-23

Kurs Nauki Pływania zakończony - już wakacje !

Kurs Nauki Pływania zakończony - już wakacje !
W dniu dzisiejszym zakończyły się dwa kursy Początkującej Nauki Pływania w grupach wiekowych 3-6 lat i 7-14 lat. Gratulacje dla wszystkich maluchów i pływajcie dalej !
więcej
2019-06-21

MADEROTERAPIA - nowy masaż ujędrniający !

MADEROTERAPIA - nowy masaż ujędrniający !
2 w 1  CZYLI  RELAKS + UJĘDRNIENIE
Maderoterapia to masaż za pomocą drewnianych narzędzi. Ma na celu osiągnięcie redukcji tkanki tłuszczowej, zmniejszenie cellulitu, ujędrnienie, wygładzenie i modelowania ciała.  
 
więcej
2019-06-13

W Boże Ciało czekamy na Was!

W Boże Ciało czekamy na Was!
W Boże Ciało 20 czerwca Klub czynny od 8:00 do 18:00. Spa nieczynne.

Zajęcia grupowe:
8:30 Sexy Pupa i Płaski Brzuch - Sylwia Rosikoń
9:30 Workout - Sylwia Rosikoń
 
więcej
2019-06-02

Praca dla trenera personalnego !

Praca dla trenera personalnego  !

Chcemy zaproponować Ci stanowisko trenera personalnego lub trenerki personalnej w klubie Taurus.
Jeśli posiadasz uprawnienia trenerskie potwierdzone certyfikatem – aplikuj !

 

więcej
2019-05-31

Nowy partner - BeActive !

Nowy partner - BeActive !
Od 1 czerwca możesz korzystać z karty BeActive jesli jestes studentem, uczniem od 16 roku życia, ćwiczyć ile chcesz i wchodzić na silownię i fitness.
                                  
więcej
2019-05-27

Bąbelkowy Dzień Dziecka

Bąbelkowy Dzień Dziecka
1 czerwca wszystkie Dzieci wchodzą na basen za piątkę.
Dodatkową atrakcją będzie :
10.00 - aqua kids (dzieci szkolne)
10.30 - konkursy, wodne igraszki i nagrody   
BAWCIE SIĘ  RAZEM Z RODZICAMI !
 
więcej
2019-05-21

Aktywny Dzień Matki

Aktywny Dzień Matki
Spędź aktywny czas ze swoją Mamą w Naszym Klubie!
Podaruj jej zdrowie i mnóstwo pozytywnej energii !
Jeśli masz aktywny karnet, w dniach 25-26 maja zaproś swoją Mamę i ćwicz razem z Nią całkowicie za darmo.
W tych dniach oferujemy również RABATY NA DZIEŃ MAMY w postaci 20 % zniżki na zakup karnetów na fitness, siłownię, basen i dodatkowo 0 zł za opłatę wpisową dla wszystkich Mam naszych klubowiczów.


 
więcej
2019-05-02

MARATON ROWEROWY POD CHMURKĄ

MARATON ROWEROWY POD CHMURKĄ
Już 18 maja 2019 o godz. 10:30 startujemy z maratonem rowerowym pod chmurką (tylko bezdeszczową:) przed naszym klubem.
Czeka na Was:
* 3 godziny jazdy * 3 świetnych prowadzących czyli Agnieszka Uroda, Marcin Felski i Krzysiek Wieczorek * 3 razy więcej endorfin
więcej
2019-04-30

Plan fitness w majówkę !

Plan fitness w majówkę !
1 Maja
8:30 Mix Aerobik - Ola Klimek
9:30 Brzuchomania - Ola Klimek

2 Maja
8:30 SEXI PUPA I PLASKI BRZUCH - Ola K. K.
9:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP - Ela I.
9:30 body ART - Ola K. K.
17:00 IRON PINK - Ola Klimek
18:00 SEXI PUPA I PLASKI BRZUCH - Ola Klimek
18:00 PILATES - Basia S.
18:00 CYCLING MASTERS - odwołane
19:00 TBC - Basia S.
19:00 ZUMBA -  odwołane
19:00 YOGA - Basia W. 
20:00 TAI CHI -Maciek K.
20:00 WORKOUT - Sylwia R.
20:00 POLE DANCE  - odwołane

3 Maja
8:30 TBC - Ola Klimek
9:30 Brzuchomania - Ola Klimek
więcej
2019-04-26

AKTYWNA MAJÓWKA

AKTYWNA MAJÓWKA
MASZ KARNET NA FITNESS, SIŁOWNIĘ ZAPROŚ KOLEGĘ, KOLEŻANKĘ BY W MAJÓWKĘ ĆWICZYŁ ZA FREE !
1V - 8:00 - 18:00
2V - 6:00 - 22:00
3V - 8:00 - 18:00
Posiadacze kart Benefit, Multisportu, OK Systems, Fit Profit również moga skorzystać !
 
więcej
2019-04-18

Życzenia Wielkanocne dla wszystkich klubowiczów

Życzenia Wielkanocne dla wszystkich klubowiczów
Gdy nadejdą święta niech nadzieja i radość
zastukają do Waszych drzwi, 
a Wielkanoc przyniesie pomyślność,
szczęście i piękny uśmiech każdego dnia.

życzy Klub Taurus
więcej
2019-04-16

Sexy Dance znowu w grafiku już od 9 maja !

Sexy Dance znowu w grafiku już od 9 maja !
Zajęcia choreograficzne, na których poczujesz się kobieco i sexy.  Dla kobiet, które lubią taniec i pragną nauczyć się poprzez ruch podkreślać to, co w nas najpiękniejsze. 
Poprawa formy, koordynacji ruchowej i umiejętność koncentracji przy dobrej zabawie. 

czwartek , godz. 17.00
zajęcia poprowadzi:  Monika Sitkiewicz
 
więcej
2019-04-14

Open Pole

Open Pole

Open Pole to otwarta sala dla wszystkich KURSANTÓW, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności i figury pokazywane wcześniej na zajęciach. Możesz ćwiczyć figury, które nie do końca Ci wychodzą, a także tworzyć własne choreografie. Zajęcia bez instruktora. Uczestniczy sami muszą pokierować swoim treningiem. 

więcej
2019-04-14

Wielkanocny czas świąteczny

Wielkanocny czas świąteczny
Godziny otwarcia klubu w okresie świątecznym:
Wielka Sobota  klub 8.00-13.00 
* 9:00 Sexy pupa i płaski brzuch - Aga P. 
Poniedziałek Wielkanocny  -  nieczynne
Niedziela Wielkanocna - nieczynne
więcej
2019-04-05

Zmiana godziny zajęć rowerowych

Zmiana godziny zajęć rowerowych
Wyjątkowo w czwartek 11 kwietnia zajęcia rowerowe odbędą sie o god. 18.30 z Agnieszką Wieczorek.
więcej
2019-04-05

Dodatkowe zajęcia TAI CHI CHUAN

Dodatkowe zajęcia TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan to stara chińska sztuka poruszania się. Jest sztuką samodoskonalenia poprzez naukę panowania nad własnym ciałem i umysłem. Mówiąc w uproszczeniu, polega na poruszaniu całym ciałem w określony sposób, zgodny z założeniami sztuki. Tai Chi odróżnia się od innych popularnych form aktywności ruchowej (sportów) odpowiednim zaangażowaniem umysłu. Ćwiczymy w ciszy, skupiając swoją uwagę na tym co aktualnie robimy. Trening obejmuje także ćwiczenia statyczne, w których utrzymujemy ciało w niemal nieruchomych pozycjach. Trening techniczny poprzedzony jest zwykle łagodną rozgrzewką, zawierającą ćwiczenia rozciągającekoordynacyjne, tudzież wzmacniające.

więcej
2019-04-04

KOAGULACJA - NOWE URZĄDZENIE

KOAGULACJA - NOWE URZĄDZENIE

Elektrokoagulacja – wszechstronny zabieg  wykorzystujący właściwości prądu elektrycznego o dużej częstotliwości. Pozwala bezinwazyjnie, a do tego całkowicie bezpiecznie, pozbyć się rozszerzonych naczynek krwionośnych, włókniaków, rubinek. Jest wykorzystywany także do redukcji nadmiernego owłosienia, kiedy inne metody, jak np. terapia światłem, mogą okazać się nieskuteczne. Jest to zabieg bezinwazyjny i szybki. Polega na ścięciu (koagulacji) białka za pomocą wyładowania elektrycznego.

więcej
2019-03-17

Zwycięzcy Otyliady 2019

Zwycięzcy Otyliady 2019

Mamy zwycięzców Otyliady 2019 
I miejsce - Cierpiał Wiktor – 24 000 m
II miejsce - Królak Natalia – 20 000 m
III miejsce - Adamczyk-Królak Izabela – 14 400 m

więcej
2019-03-10

Otyliada 2019 - basen czynny do 17.30

Otyliada 2019 - basen czynny do 17.30
To już szósty rok organizujemy na naszej pływalni Ogólnopolski Nocny Maraton Pływacki OTYLIADA – czyli największa masowa impreza pływacka w Polsce.
Odbędzie się w nocy z 16 na 17 marca 2019 r. Początek o godz. 18.00, zakończenie w niedzielny poranek o godz. 6.00.
 
więcej
2019-03-08

Uwaga zmiana w grafiku !

Uwaga zmiana w grafiku !
Poniedziałkowe zajęcia Pilates Flow z Olą Kijęńską - Knop o godz. 9:30 zostają odwołane.
więcej
2019-03-05

DZIEŃ KOBIET W TAURUSIE

DZIEŃ KOBIET W TAURUSIE
8 marca Dzień Kobiet 
Specjalna oferta dla Was dziewczyny ! 
     - przy zakupie 4 wejść masz  8 
     - przy zakupie 8 wejść masz 12
       na fitness, siłownię, basen i aqua
Nowe koleżanki bez wpisowego!  
Dla wszystkich pań -  darmowa KAWA !
więcej
2019-02-16

Zastępstwa 5 marzec

Zastępstwa 5 marzec
W najbliższy wtorek 5 marca będą zmiany i zastępstwa w grafiku:
- TBC - godz. 19.00 - Magda Kokot za Olę Kijeńską
- DEEP WORK - godz. 20.00 - zamiana na TABATA - Patryk Gęsiarz za Olę Kijeńską 
więcej
2019-02-16

Ferie w Taurusie 2019

Ferie w Taurusie 2019
Galeria zdjęć z I turnusu Ferii Zimowych w Taurusie.
więcej
2019-02-13

Romantyczny prezent na walentynki

Romantyczny prezent na walentynki
Prezent dla ukochanej osoby z okazji 14 lutego powinien zaskoczyć Drugą Połówkę, a do tego potrzeba czegoś oryginalnego i niebanalnego czyli VOUCHER PODARUNKOWY do naszego SPA.
Skorzystaj z kapieli dla dwojga w mleku, winie czy płatkach róż, masażu, Słonecznej Krainy czy łaźni parowej tylko dla dwóch osób.
więcej
2019-02-10

AQUA AEROBIK w poniedziałek i środę odwołany !

AQUA AEROBIK w poniedziałek i środę odwołany !
Poranne zajęcia Aqua Aerobiku w okresie ferii zimowych (11-24 luty 2019 r.) w poniedziałki i środy są odwołane.
więcej
2019-02-08

Walentynkowe Foto - konkurs na FB !

Walentynkowe Foto - konkurs  na FB !
Miłość do osoby, której oddaliście swoje serce, miłość do fitnessu i siłowni, miłość do ukochanego ćwiczenia. Gdziekolwiek jesteś, na dworze, boisku, domu czy tramwaju, zrób zdjęcie z ukochaną osobą oraz kartką z Waszymi imionami i napisem : " # serce taurus". 
więcej
2019-02-02

NOWE ZAJĘCIA JUŻ W LUTYM !

NOWE ZAJĘCIA JUŻ W LUTYM !
Mamy dla Was  kilka nowości:
- środa  godz. 17.00 - bodyArt - Ola Kijeńska
- środa  godz. 18.00 - Cycling Interwał - Marcin Felski
- czwartek  godz. 19.00 - Aqua Aerobik - Sylwia Rosikoń
- czwartek  godz. 20.00 - Workout - Sylwia Rosikoń
Liczymy na waszą obecność :)
więcej
2019-01-26

Karnet OPEN na ferie !

Karnet OPEN na ferie !

Już niedługo Ferie Zimowe. 
Spędźcie aktywne dwa tygodnie razem z nami ! 
W okresie ferii karnet OPEN dla wszystkich na fitness, siłownię i rowery za jedyne 49 zł.
Ważny na 14 dni w dniach 11-24 luty. 

więcej
2019-01-17

KOLEJNE NAUKI PŁYWANIA ZAKOŃCZONE

KOLEJNE NAUKI PŁYWANIA ZAKOŃCZONE
Powiększyło się grono pływaków :) 16 stycznia zakończyły się kolejne kursy nauki pływania. Już po feriach zaczynamy  nowe Podstawowej Nauki Pływania (etap I) i Kontynuację Nauki pływania czyli (etap II ) oraz Doskonalenie Nauki Pływania (etap III).  Zapraszamy wszystkich chętnych do zapisów. Pływajcie dalej !
więcej
2019-01-14

Ferie dla dzieci w Taurusie !

Ferie dla dzieci w Taurusie !

Ferie zimowe to świetny wynalazek ! Upragnione i długo wyczekiwane dwa tygodnie zimowego odpoczynku od roku szkolnego - idealny dla Twojej pociechy, żeby podładować baterie, zabawić się i poznać nowych ludzi.  Już siódmy rok organizujemy półkolonie zimowe dla dzieci od 4 do 12 lat, podczas których  dzieci będą pływać, brać udział w warsztatach, zabawach, będą biegać, skakać, grać, tworzyć i budować. Z nami ferie zimowe Waszych dzieci będą rozrywkowe – każdy dzień będzie inny i spędzony aktywnie!

 

więcej
2019-01-10

Już po feriach ruszamy z kursami Nauki Pływania

Już po feriach ruszamy z kursami Nauki Pływania
Rozpoczynamy KURSY NAUKI PŁYWANIA dla dzieci w grupach 3-6 lat i 7-14 lat
 - POCZĄTKUJACA NAUKA PŁYWANIA   (I etap)  
 - KONTYNUACJA PŁYWANIA               (II etap)  
 - DOSKONALENIE PŁYWANIA             (III etap)
więcej
2019-01-07

VI OGÓLNOPOLSKI NOCNY MARATON PŁYWACKI 2019

VI OGÓLNOPOLSKI NOCNY MARATON PŁYWACKI 2019
16 marca 2019 roku kolejny raz odbędzie się Nocny Maraton Pływacki Otyliada 2019. Jak co roku start o godz. 18:00 i pływamy do 6:00 rano 17 marca 2019. Indywidualnie zgłoszenia online od 20 XII 2018 r. do 20 II 2019 r. na stronie otyliada.pl
więcej
2019-01-04

Trzech Króli klub czynny

Trzech Króli klub czynny
W święto Trzech Króli klub czynny od 8:00 do godz: 18:00. Zajęcia fitness wg grafiku.
więcej
2019-01-03

Rozdanie dyplomów - kurs nauki pływania

Rozdanie dyplomów - kurs nauki pływania
30 grudnia zakończyły się niedzielne kursy nauki pływania. Już po feriach zaczynamy nabór na nowe kursy i kontynuacje czyli etap II dla rozpoczętych. Zapraszamy zaintaresowanych do zapisów.
więcej
2018-12-29

Sylwestrowy grafik fitness i noworoczne życzenia

Sylwestrowy  grafik fitness i noworoczne życzenia
Życzymy Wam, abyście w ten Nowy Rok weszli z radością w sercu.
Aby nigdy nie odstępowała Was nadzieja na lepsze jutro
i wiara w to, że nie ma rzeczy niemożliwych. 
Aby otaczały Was osoby, które będą dla Was motorem do działania. 

 
więcej
2018-12-22

Życzenia świąteczne dla wszystkich klubowiczów

Życzenia świąteczne dla wszystkich klubowiczów
Niech ta Święta Noc
da Wam szczęścia moc.
Niech przepędzi zło i smutki
niech kolędy płyną nutki.
Radość w domu niech zagości
wśród przyjaźni i miłości.
Tego życzy Klub Taurus


 
więcej
2018-12-18

ŚWIĄTECZNY GRAFIK FITNESS

ŚWIĄTECZNY GRAFIK FITNESS
Grafik Fitness
24.12.18
8:30 FIT MIX - Iwona S.
9:30 BRZUCHOMANIA - Iwona S. 
11:00 TABATA - Patryk G.
 
więcej
2018-12-13

Godziny otwarcia w okresie świątecznym

Godziny otwarcia w okresie świątecznym
KLUB TAURUS CZYNNY W OKRESIE ŚWIĄTECZNYM
24.12.18 - Wigilia  6.00 - 13.00
25.12.18 - I Dzień Świąt - nieczynny
26.12.18 - II Dzień Świąt - nieczynny
31.12.18 - Sylwester 6.00 - 14.00
01.01.19 - Nowy Rok - nieczynny

 
więcej
2018-12-11

Voucher upominkowy w prezencie na Święta

Voucher upominkowy w prezencie na Święta
Szukasz pomysłu na idealny, świąteczny prezent?
Voucher Upominkowy to podarunek z myślą o zdrowiu i Twoich najbliższych, partnerów biznesowych lub pracowników. 
 
więcej
2018-12-07

MIKOŁAJKOWY DZIEŃ OTWARTY - relacja

MIKOŁAJKOWY DZIEŃ OTWARTY - relacja

Dużo się działo lecz szybko skończyło. Emocje, wrażenia i uśmiech na twarzy.
Gratulacje dla wszystkich zawodników konkursu. Dziekujemy, że byliście z nami :)

więcej
2018-12-04

Grudniowe promocje na SPA

Grudniowe promocje na SPA
Dla wszystkich, którzy w grudniu skorzystają z zabiegów na SPA rozdajemy prezenty !
- Do każdego pedicuru powyżej 70 zł - PARAFINA NA DŁONIE GRATIS !
- Do zabiegu kosmetycznego na TWARZ powyżej 150 zł  - PEELING KAWITACYJNY GRATIS !
Zapraszamy.
więcej
2018-11-30

Mikołajkowy pokaz POLE DANCE

Mikołajkowy pokaz POLE DANCE
6 grudnia o godz. 20.30 odbędzie się taneczne show - Mikołajkowy Pole Dance w wykonaniu naszych kursantek pod kierunkiem Ani Kluźniak. Będzie to połączenie zmysłowości i elementów akrobatycznych czyli pokaz kobiecości i siły. Przyjdź i zobacz. Zapraszamy. Wstęp wolny.
więcej
2018-11-29

REGULAMIN MIKOŁAJKOWYCH KONKURSÓW

REGULAMIN MIKOŁAJKOWYCH KONKURSÓW

6 grudnia Mikołaj rozdaje nagrody w konkursach dla kobiet i mężczyzn. Przyjdź, zabaw się i wygraj prezent !
- KOBIETY (liczy się najdłuższy czas):
a)     WAGA  PŁACZU - trzymanie obciążeń o wadze 2,5 kg na wyprostowanych rękach 
b)     PLANK czyli deska z obiążeniem 
- MĘŻCZYŹNI (liczy się największa ilość):
a)      PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU 
b)      WYCISKANIE SZTANGI NAD GŁOWĘ (wyciskanie żołnierskie) – 30 kg
 

więcej
2018-11-26

Mikołajkowy grafik na dzień otwarty

Mikołajkowy grafik na dzień otwarty
6 grudnia wszystkie zajęcia od godziny 16.00 za free! Przyjdź, sprawdź 
16:00 CALLANETICS - Iwona S.
17:00 IRON PINK - Ola G.
18:00 PILATES - Basia S.
18:00 SEXY PUPA I PŁASKI BRZUCH - Ola G.
18:00 CYCLING MASTERS - Krzysiek W.
19:00 TBC - Basia S.
19:00 ZUMBA - Aga K.
19:00 YOGA - Ania M.
20:30 POLE DANCE - pokaz naszych klubowiczek 

 
więcej
2018-11-25

MIKOŁAJKOWY DZIEŃ OTWARTY

MIKOŁAJKOWY DZIEŃ OTWARTY
6 grudnia 2018 - czwartek
- BEZPŁATNE WEJŚCIE na basen, siłownię i fitness od 16 do 20
- wpisowe dla nowych klubowiczów 0 zł
- pokaz POLE DANCE
- darmowa ANALIZA SKŁADU CIAŁA i porady dietetyka
- konkursy na siłowni
- kup 12 m-czną umowę - dostaniesz 1 MIESIĄC GRATIS!
- kup 3 m-czną umowę - dostaniesz 2 TYGODNIE GRATIS!
- kup karnet wejściówki - dostaniesz 20 % ZNIŻKI 
- przyjdź w mikołajkowej czapce - dostaniesz soczek GRATIS !
Więcej informacji już wkrótce.
więcej
2018-11-25

ZAKOŃCZENIE KURSU NAUKI PŁYWANIA etap II

ZAKOŃCZENIE KURSU NAUKI PŁYWANIA etap II
Dzisiaj grupa wiekowa 7-14 lat pomyślnie zakończyła II etap kursu nauki pływania. Gratulujemy i zachęcamy do dalszego ruchu i doskonalenia stylów pływackich.
więcej
2018-11-20

Kongres i Targi LNE w Krakowie

Kongres i Targi LNE w Krakowie
Kongres i Targi Kosmetologiczne LNE to najważniejsze wydarzenie dla profesjonalistów branży beauty. Od lat łączy wiedzę na najwyższym poziomie z ofertą najlepszych producentów kosmetycznych. Dzięki temu Kongres Kosmetologiczny LNE zyskał miano najważniejszej imprezy o charakterze edukacyjno-targowym w Polsce. Tam nie mogło nas zabraknąć !
więcej
2018-11-17

BLACK FRIDAY w naszym klubie

BLACK FRIDAY  w  naszym  klubie
Już  23 listopada w Czarny Piątek otrzymasz 30 % RABATU
Wystarczy, że kupisz karnet dla siebie i przyjaciela*, a oboje dostaniecie 30 % rabatu. 
więcej
2018-11-17

CALLANETICS POWRACA !

CALLANETICS POWRACA !
Czyli fitness bez zadyszki i powrót do lat 80-tych. Układ ćwiczeń oraz sposób, w jaki są wykonywane angażuje mięśnie, ale nie eksploatuje ich tak jak ćwiczenia siłowe. 
więcej
2018-11-16

BASEN CZYNNY

BASEN CZYNNY
Dzisiaj od godziny 11.00 basen będzie czynny!
Wszystkie zajęcia wg grafiku.
Zapraszamy !!!
więcej
2018-11-06

11 i 12 listopada klub czynny

11 i 12 listopada klub czynny
11 listopada klub czynny od 8.00 do 18.00
zajęcia grupowe:
10:30 TBC - Renata M.
11:30 Brzuchomania - Renata M.

12 listopada klub czynny od 8.00 do 18.00
zajęcia grupowe:
8:30 Fit Mix, trampoliny, brzuch i pupa - Ola G.
9:30 Brzuchomania - Ola G.
10:00 Pilates Flow - Ola K.K.
16:00 Tabata - Patryk G.
więcej
2018-11-05

Już w sprzedaży dwie nowości i bestsellery Thalgo

Już w sprzedaży dwie nowości i bestsellery Thalgo

W naszym spa juz do nabycia nowości Thalgo:
- SLEEPING CREAM NIGHT TIME RECOVERY
 Regenerujący krem nocny Krem-marzenie, który w trakcie nocnego wypoczynku dba o skórę. Za pomocą morskiej formuły i czerwonej algi stymuluje działania naprawcze, tworząc na powierzchni skóry otulającą woalkę dla maksymalnego efektu penetracji składników aktywnych.
- HYDRA-MARINE 24H EYE FLUID
Ultra nawilżający fluid na okolicę oczu Oczy zdradzają wewnętrzny stan naszego organizmu. Stres, zmęczenie, nieprzespane noce oraz zły styl życia bezpośrednio wpływają na tę, szczególnie wrażliwą strefę, która jest niezwykle cienka, delikatna i narażona na negatywne działanie czynników zewnętrznych. 

więcej
2018-10-27

HAPPY HALLOWEEN W KLUBIE TAURUS !

HAPPY HALLOWEEN W KLUBIE TAURUS !
31 października w środę zapraszamy  na Happy Halloween. Przygotowaliśmy dla was specjalny halloweenowy grafik:
18:00  Thriller Dance - choreografię tanecznę do muzyki Michaela Jacksona " thriller " wytaaańczy z Wami - szalona i demoniczna Kasia Jaworska
19:00  Tabata Death - extra wycisk  do ostatniej kropli potu da Wam - przerażający  Piotr Sieradzki
19:00  Katorżnicza Sexy Pupa i Plaski Brzuch -  wymęczy wasze ciało -  szalona i demoniczna Kasia Jaworska
18-20:00  Upiorne saunowanie - wszyscy  korzystający z basenu będą mieć gorące jak w piekle saunowanie za free
WSTĘP WOLNY
Osoby, które wykażą się kreatywnością i TEMATYCZNYM PRZEBRANIIEM mają szanse wygrać ATRAKCYJNE NAGRODĘ - KARNETY NA SIŁOWNIE, FITNESS LUB BASEN !!!
Tu jest gwarancja dobrej i mrocznej zabawy!
 
więcej
2018-10-26

Rower treningowy AIR BIKE - już jest na siłowni !

Rower treningowy AIR BIKE - już jest na siłowni !

Rower treningowy AIR BIKE - rower powietrzny już na naszej siłowni !!!
Specjalna konstrukcja urządzenia angażuje do treningu całe ciało - nogami pedałujemy, a rękoma przyciągamy i odpychamy rączki "kierownicy". 
Nadaje się idealnie do:
- szybkiej rozgrzewki przed treningiem siłowym (wystarczy 5 minut intensywnej jazdy)
- treningu cardio - poprawiającego wydolność tlenową
- treningu interwałowego - opór regulujemy sami - im szybciej kręcimy tym większy opór
- spalania tkanki tłuszczowej 

więcej
2018-10-26

1 listopada - klub nieczynny

1 listopada - klub nieczynny
1 listopada klub i spa nieczynne. Zapraszamy juz 2 listopada, zajęcia wg grafiku.
więcej
2018-10-18

Zajęcia odwołane w piątek

Zajęcia odwołane w piątek
W piątek 19 października poranne zajęcia o godz. 8.30 TBC + SEXY PUPA oraz o 9.30 BRZUCHOMANIA są odwołane.
Przepraszamy.
więcej
2018-10-11

AZJATYCKIE SPINNIG  PARTY

AZJATYCKIE SPINNIG  PARTY
22.10.2018 - poniedziałek - start 18:00   w kanonie południowo-wschodniego klimatu - 3 godz. jazdy
PROWADZĄCY:
Marcin Felski
Kasia Gibaszek
Sylwia Rosikoń
więcej
2018-10-11

DEEP WORK powraca do grafiku !

DEEP WORK powraca do grafiku !
Nowy, wyjątkowy wymiar treningu funkcjonalnego, mentalny, energetyczny, atletyczny. Oparty na pięciu elementach: ziemi, drewna, ognia, metalu i wody, które z kolei symbolizują różne źródła energii. Łączy w sobie napięcie i rozluźnienie mięśni oraz ćwiczenia oddechowe. Początek treningu to łatwa rozgrzewka, następnie wykonywane są różne sekwencje mające rozgrzać stawy i kończyny, natomiast główną częścią są szybkie, dynamiczne kombinacje ćwiczeń. Zajęcia dla każdego z możliwością wyboru odpowiedniej dla siebie wersji danego ćwiczenia.
więcej
2018-10-06

PROMOCJA DLA STUDENTÓW

PROMOCJA DLA STUDENTÓW
STUDENCIE!   CZAS NA TRENING !
KARNET  OPEN  STUDENT teraz  79 zł
PŁATNOŚĆ MIESIĘCZNA, UMOWA 8 M-CY
Ćwicz bez ograniczeń na siłowni, zajęciach aerobiku i rowerach.
Korzystaj z sauny infra. Wejdź do godz.  18.00.
Zawieś karnet nawet na 5 tygodni.
Nie płać opłaty wpisowej do końca października  !
więcej
2018-10-01

Wspieramy akcję "WYGRAJMY RAZEM Z RAKIEM PIERSI"

Wspieramy akcję

Wsparamy pomysł i przesłanie naszych Częstochowskich Amazonek.  Podczas Pink Party - Wygrajmy razem z rakiem piersi chcemy  przekazać 

- 10 % zniżki wszystkie karnety fitness, siłownia i basen w klubie Taurus dla wszystkich członków zwyczajnych Stowarzyszenia Częstochowskich Amazonek -

Jesteśmy z Wami !

 

więcej