2025-04-25 - Ostatnie spotkanie warsztatów Jogi – 26.04

OSTATNIE SPOTKANIE WARSZTATÓW JOGI – 26 KWIETNIA
To już finał naszej wspólnej jogowej podróży!

W sobotę 26 kwietnia zapraszamy na ostatnie spotkanie w ramach cyklu „Techniczne podstawy jogi”, podczas którego zrobimy pełne podsumowanie całych warsztatów – zarówno w praktyce, jak i w teorii.

To idealny moment, by:

uporządkować dotychczasową wiedzę,

powtórzyć kluczowe elementy i asany,

zadać pytania, rozwiać wątpliwości,

sprawdzić, jak zmieniło się Twoje ciało, technika i oddech.
Będziemy łączyć poznane wcześniej elementy – od podstawowych pozycji, przez skłony, wygięcia, balanse, aż po świadome przejścia i pracę z oddechem.

To spotkanie nie tylko dla tych, którzy byli z nami przez cały cykl – możesz też dołączyć, jeśli chcesz podsumować swoją praktykę i złapać solidną porcję inspiracji na dalszą drogę!