2022-01-23 - ZACZYNAMY ZAPISY NA NOWE ZAJĘCIA POLE DANCE
ZACZYNAMY ZAPISY NA NOWE ZAJĘCIA WPROWADZAJĄCE!!!Poświęć chwilę dla siebie, otwórz swój umysł i ciało na nowe możliwości,
poczuj w sobie radość i piękno.
Grupy początkująca przeznaczone dla osób, które pierwszy raz mają kontakt z rurką. Uczestniczki poznają chwyty, sposoby wspinaczki, utrzymywania się na rurce i wykonywania prostych figur. Jednocześnie zaczynamy pracować nad ciałem – prawidłową postawą, wzmacnianiem mięśni (przede wszystkim rąk, pleców i brzucha) i ogólnym uelastycznieniem.
zajęcia będą odbywaly się w środy o 20:00