Blog

2019-05-21

Aktywny Dzień Matki

Aktywny Dzień Matki
Spędź aktywny czas ze swoją Mamą w Naszym Klubie!
Podaruj jej zdrowie i mnóstwo pozytywnej energii !
Jeśli masz aktywny karnet, w dniach 25-26 maja zaproś swoją Mamę i ćwicz razem z Nią całkowicie za darmo.
W tych dniach oferujemy również RABATY NA DZIEŃ MAMY w postaci 20 % zniżki na zakup karnetów na fitness, siłownię, basen i dodatkowo 0 zł za opłatę wpisową dla wszystkich Mam naszych klubowiczów.


 
więcej
2019-05-02

MARATON ROWEROWY POD CHMURKĄ

MARATON ROWEROWY POD CHMURKĄ
Już 18 maja 2019 o godz. 10:30 startujemy z maratonem rowerowym pod chmurką (tylko bezdeszczową:) przed naszym klubem.
Czeka na Was:
* 3 godziny jazdy * 3 świetnych prowadzących czyli Agnieszka Uroda, Marcin Felski i Krzysiek Wieczorek * 3 razy więcej endorfin
więcej
2019-04-30

Plan fitness w majówkę !

Plan fitness w majówkę !
1 Maja
8:30 Mix Aerobik - Ola Klimek
9:30 Brzuchomania - Ola Klimek

2 Maja
8:30 SEXI PUPA I PLASKI BRZUCH - Ola K. K.
9:30 ZDROWY KRĘGOSŁUP - Ela I.
9:30 body ART - Ola K. K.
17:00 IRON PINK - Ola Klimek
18:00 SEXI PUPA I PLASKI BRZUCH - Ola Klimek
18:00 PILATES - Basia S.
18:00 CYCLING MASTERS - odwołane
19:00 TBC - Basia S.
19:00 ZUMBA -  odwołane
19:00 YOGA - Basia W. 
20:00 TAI CHI -Maciek K.
20:00 WORKOUT - Sylwia R.
20:00 POLE DANCE  - odwołane

3 Maja
8:30 TBC - Ola Klimek
9:30 Brzuchomania - Ola Klimek
więcej
2019-04-26

AKTYWNA MAJÓWKA

AKTYWNA MAJÓWKA
MASZ KARNET NA FITNESS, SIŁOWNIĘ ZAPROŚ KOLEGĘ, KOLEŻANKĘ BY W MAJÓWKĘ ĆWICZYŁ ZA FREE !
1V - 8:00 - 18:00
2V - 6:00 - 22:00
3V - 8:00 - 18:00
Posiadacze kart Benefit, Multisportu, OK Systems, Fit Profit również moga skorzystać !
 
więcej
2019-04-18

Życzenia Wielkanocne dla wszystkich klubowiczów

Życzenia Wielkanocne dla wszystkich klubowiczów
Gdy nadejdą święta niech nadzieja i radość
zastukają do Waszych drzwi, 
a Wielkanoc przyniesie pomyślność,
szczęście i piękny uśmiech każdego dnia.

życzy Klub Taurus
więcej
2019-04-16

Sexy Dance znowu w grafiku już od 9 maja !

Sexy Dance znowu w grafiku już od 9 maja !
Zajęcia choreograficzne, na których poczujesz się kobieco i sexy.  Dla kobiet, które lubią taniec i pragną nauczyć się poprzez ruch podkreślać to, co w nas najpiękniejsze. 
Poprawa formy, koordynacji ruchowej i umiejętność koncentracji przy dobrej zabawie. 

czwartek , godz. 17.00
zajęcia poprowadzi:  Monika Sitkiewicz
 
więcej
2019-04-14

Open Pole

Open Pole

Open Pole to otwarta sala dla wszystkich KURSANTÓW, którzy pragną doskonalić swoje umiejętności i figury pokazywane wcześniej na zajęciach. Możesz ćwiczyć figury, które nie do końca Ci wychodzą, a także tworzyć własne choreografie. Zajęcia bez instruktora. Uczestniczy sami muszą pokierować swoim treningiem. 

więcej
2019-04-14

Wielkanocny czas świąteczny

Wielkanocny czas świąteczny
Godziny otwarcia klubu w okresie świątecznym:
Wielka Sobota  klub 8.00-13.00 
* 9:00 Sexy pupa i płaski brzuch - Aga P. 
Poniedziałek Wielkanocny  -  nieczynne
Niedziela Wielkanocna - nieczynne
więcej
2019-04-05

Zmiana godziny zajęć rowerowych

Zmiana godziny zajęć rowerowych
Wyjątkowo w czwartek 11 kwietnia zajęcia rowerowe odbędą sie o god. 18.30 z Agnieszką Wieczorek.
więcej
2019-04-05

Dodatkowe zajęcia TAI CHI CHUAN

Dodatkowe zajęcia TAI CHI CHUAN

Tai Chi Chuan to stara chińska sztuka poruszania się. Jest sztuką samodoskonalenia poprzez naukę panowania nad własnym ciałem i umysłem. Mówiąc w uproszczeniu, polega na poruszaniu całym ciałem w określony sposób, zgodny z założeniami sztuki. Tai Chi odróżnia się od innych popularnych form aktywności ruchowej (sportów) odpowiednim zaangażowaniem umysłu. Ćwiczymy w ciszy, skupiając swoją uwagę na tym co aktualnie robimy. Trening obejmuje także ćwiczenia statyczne, w których utrzymujemy ciało w niemal nieruchomych pozycjach. Trening techniczny poprzedzony jest zwykle łagodną rozgrzewką, zawierającą ćwiczenia rozciągającekoordynacyjne, tudzież wzmacniające.

więcej
Karnet

Bądź na bieżąco