Blog

2018-11-16

BASEN CZYNNY

BASEN CZYNNY
Dzisiaj od godziny 11.00 basen będzie czynny!
Wszystkie zajęcia wg grafiku.
Zapraszamy !!!
więcej
2018-11-06

11 i 12 listopada klub czynny

11 i 12 listopada klub czynny
11 listopada klub czynny od 8.00 do 18.00
zajęcia grupowe:
10:30 TBC - Renata M.
11:30 Brzuchomania - Renata M.

12 listopada klub czynny od 8.00 do 18.00
zajęcia grupowe:
8:30 Fit Mix, trampoliny, brzuch i pupa - Ola G.
9:30 Brzuchomania - Ola G.
10:00 Pilates Flow - Ola K.K.
16:00 Tabata - Patryk G.
więcej
2018-11-05

Już w sprzedaży dwie nowości i bestsellery Thalgo

Już w sprzedaży dwie nowości i bestsellery Thalgo

W naszym spa juz do nabycia nowości Thalgo:
- SLEEPING CREAM NIGHT TIME RECOVERY
 Regenerujący krem nocny Krem-marzenie, który w trakcie nocnego wypoczynku dba o skórę. Za pomocą morskiej formuły i czerwonej algi stymuluje działania naprawcze, tworząc na powierzchni skóry otulającą woalkę dla maksymalnego efektu penetracji składników aktywnych.
- HYDRA-MARINE 24H EYE FLUID
Ultra nawilżający fluid na okolicę oczu Oczy zdradzają wewnętrzny stan naszego organizmu. Stres, zmęczenie, nieprzespane noce oraz zły styl życia bezpośrednio wpływają na tę, szczególnie wrażliwą strefę, która jest niezwykle cienka, delikatna i narażona na negatywne działanie czynników zewnętrznych. 

więcej
2018-10-27

HAPPY HALLOWEEN W KLUBIE TAURUS !

HAPPY HALLOWEEN W KLUBIE TAURUS !
31 października w środę zapraszamy  na Happy Halloween. Przygotowaliśmy dla was specjalny halloweenowy grafik:
18:00  Thriller Dance - choreografię tanecznę do muzyki Michaela Jacksona " thriller " wytaaańczy z Wami - szalona i demoniczna Kasia Jaworska
19:00  Tabata Death - extra wycisk  do ostatniej kropli potu da Wam - przerażający  Piotr Sieradzki
19:00  Katorżnicza Sexy Pupa i Plaski Brzuch -  wymęczy wasze ciało -  szalona i demoniczna Kasia Jaworska
18-20:00  Upiorne saunowanie - wszyscy  korzystający z basenu będą mieć gorące jak w piekle saunowanie za free
WSTĘP WOLNY
Osoby, które wykażą się kreatywnością i TEMATYCZNYM PRZEBRANIIEM mają szanse wygrać ATRAKCYJNE NAGRODĘ - KARNETY NA SIŁOWNIE, FITNESS LUB BASEN !!!
Tu jest gwarancja dobrej i mrocznej zabawy!
 
więcej
2018-10-26

Rower treningowy AIR BIKE - już jest na siłowni !

Rower treningowy AIR BIKE - już jest na siłowni !

Rower treningowy AIR BIKE - rower powietrzny już na naszej siłowni !!!
Specjalna konstrukcja urządzenia angażuje do treningu całe ciało - nogami pedałujemy, a rękoma przyciągamy i odpychamy rączki "kierownicy". 
Nadaje się idealnie do:
- szybkiej rozgrzewki przed treningiem siłowym (wystarczy 5 minut intensywnej jazdy)
- treningu cardio - poprawiającego wydolność tlenową
- treningu interwałowego - opór regulujemy sami - im szybciej kręcimy tym większy opór
- spalania tkanki tłuszczowej 

więcej
2018-10-26

1 listopada - klub nieczynny

1 listopada - klub nieczynny
1 listopada klub i spa nieczynne. Zapraszamy juz 2 listopada, zajęcia wg grafiku.
więcej
2018-10-18

Zajęcia odwołane w piątek

Zajęcia odwołane w piątek
W piątek 19 października poranne zajęcia o godz. 8.30 TBC + SEXY PUPA oraz o 9.30 BRZUCHOMANIA są odwołane.
Przepraszamy.
więcej
2018-10-11

AZJATYCKIE SPINNIG  PARTY

AZJATYCKIE SPINNIG  PARTY
22.10.2018 - poniedziałek - start 18:00   w kanonie południowo-wschodniego klimatu - 3 godz. jazdy
PROWADZĄCY:
Marcin Felski
Kasia Gibaszek
Sylwia Rosikoń
więcej
2018-10-11

DEEP WORK powraca do grafiku !

DEEP WORK powraca do grafiku !
Nowy, wyjątkowy wymiar treningu funkcjonalnego, mentalny, energetyczny, atletyczny. Oparty na pięciu elementach: ziemi, drewna, ognia, metalu i wody, które z kolei symbolizują różne źródła energii. Łączy w sobie napięcie i rozluźnienie mięśni oraz ćwiczenia oddechowe. Początek treningu to łatwa rozgrzewka, następnie wykonywane są różne sekwencje mające rozgrzać stawy i kończyny, natomiast główną częścią są szybkie, dynamiczne kombinacje ćwiczeń. Zajęcia dla każdego z możliwością wyboru odpowiedniej dla siebie wersji danego ćwiczenia.
więcej
2018-10-06

PROMOCJA DLA STUDENTÓW

PROMOCJA DLA STUDENTÓW
STUDENCIE!   CZAS NA TRENING !
KARNET  OPEN  STUDENT teraz  79 zł
PŁATNOŚĆ MIESIĘCZNA, UMOWA 8 M-CY
Ćwicz bez ograniczeń na siłowni, zajęciach aerobiku i rowerach.
Korzystaj z sauny infra. Wejdź do godz.  18.00.
Zawieś karnet nawet na 5 tygodni.
Nie płać opłaty wpisowej do końca października  !
więcej
Karnet

Bądź na bieżąco