Blog

2019-10-18

Mental Day

Mental Day
Jesteście wypaleni, ciągle robicie to samo? Potrzebujecie nowych pomysłów i siły do dalszych działań? Jeżeli TAK, to właśnie mamy coś dla Was. W niedzielę 27 października organizujemy pokazowe zajęcia mentalne. Zaproś znajomą i przekonajcie się razem. Zostaną zaprezentowane 3 mentalne zajęcia, podczas których uczestnicy zapoznają się z szeregiem różnorodnych ćwiczeń u 3 różnych profesjonalnych instruktorów:
- Agnieszki Urody-Hampelskiej
- Oli Kijeńskiej-Knop
- Ani Mochanckiej
 
więcej
2019-09-28

SPINE YOGA IN ENGLISH - nowe zajęcia!

SPINE YOGA IN ENGLISH - nowe zajęcia!
Zajęcia Yogi w połączeniu ze Zdrowym Kręgosłupem i to nie tylko po polsku, dodatkowo w angielskojęzycznej wersji  już w środę o 18.00.
Wzmocnienie i rozciąganie ciała. Dla mających problemy z bólami kręgosłupa a także dla tych, którzy chcą się zrelaksować. Zajęcia ze sporą dawką energetycznych sekwencji budujących równowagę i wewnętrzną siłę.
więcej
2019-09-28

Open Pole - otwarta sala!

Open Pole - otwarta sala!
Open Pole to otwarta sala, dla tych którzy pragną doskonalić swoje umiejętności i figury pokazywane wcześniej na zajęciach. 
Zajęcia bez instruktora. 
DAJEMY CI MOŻLIWOŚĆ ROZWOJU !
więcej
2019-09-28

Karnet Studencki bez opłaty!

Karnet Studencki  bez opłaty!

Zachęcamy studentów do aktywności! Rozpoczynający się rok akademicki nie jest wymówką do bierności! Aktywność fizyczna poprawia samopoczucie, zmniejsza ryzyko depresji, zapobiega chorobom serca, cukrzycy, oraz zapobiega problemom mięśniowymi, które mogą pojawić się od siedzącego trybu życia. Jak widać dużo nauki również może szkodzić 

 

więcej
2019-09-14

UWAGA- MAMY NOWE NUMERY TELEFONÓW!

UWAGA- MAMY NOWE NUMERY TELEFONÓW!
Dla lepszego i wygodniejszego kantaktu z Wami dokładamy jeszcze dwa nowe numery kontaktowe:
729 877 990   i   729 877 991
Do usłyszenia!
więcej
2019-09-14

DO ZABIEGU SILICIUM - TONIK GRATIS!

DO ZABIEGU SILICIUM - TONIK GRATIS!
Teraz do każdego zabiegu  SILICIUM MARINE TREATMENT - tonik przeciwstarzeniowy Limeria GRATIS !
Tylko do końca października.
więcej
2019-08-29

NOWY CENNIK!

NOWY CENNIK!
Nowy cennik na basen i fitness już od września!
Dowiedz się jakie zmiany wprowadziliśmy.
więcej
2019-08-27

NOWE ZAJĘCIA JUŻ OD WRZEŚNIA!

NOWE ZAJĘCIA JUŻ OD WRZEŚNIA!
AEROBOXING- NOWOŚĆ !!!  Nowy instruktor i nowe zajęcia o dużej intensywności. Połączenie aerobiku z technikami zapożyczonymi ze sportów walki.
 
więcej
2019-08-27

Już od września nowy grafik i nowe zajęcia!

Już od września nowy grafik i nowe zajęcia!

A teraz coś na co wszyscy czekali, czyli Nowy Grafik, Nowe Zajęcia i jeszcze więcej zajęć! Odkryjcie swoją nową pasję!

więcej
2019-08-27

Wakacyjne zastępstwa od 27-31 SIERPNIA

Wakacyjne zastępstwa od 27-31 SIERPNIA
27 SIERPNIA - Wtorek
10.00 AQUA AEROBIK - za Anię M. - Agnieszka Borecka
19.00 AQUA AEROBIK - za Anię M. - Sylwia Rosikoń

28 SIERPNIA - Środa
19.00 SEXY PUPA I PŁASKI BRZUCH za Kasię J.- Sylwia Rosikoń
19.00 AQUA AEROBIK - za Anię M. - Agnieszka Borecka 

29 SIERPNIA - Czwartek
10.00 AQUA AEROBIK - za Anię M. - Agnieszka Borecka

30 SIERPNIA - Piątek
16.00 ZDROWY KRĘGOSŁUP za Agę U. - Kasia Gibaszek
17.00 PERFECT BODY za Agę U. - Kasia Gibaszek
18.00 CYCLING INTERWAŁ za Agę U. - Sylwia Rosikoń
więcej
Karnet

Bądź na bieżąco