NOWOŚĆ! Jednak kto widział, ten wie  W czerwcu dołączyła do nas nowa recepcjonistka Monika  Teraz to już oficjalne!

więcej

Dobre wiadomości!

Zainstalowaliśmy nowe drzwi w Łaźni Parowej i już jest dostępna dla naszych drogich Klubowiczów!
  więcej

Zajęcia we wtorek 30 czerwca są odwołane, ale zapraszamy serdecznie w czwartek na 20:00!

Tai Chi Chuan to stara chińska sztuka poruszania się. Jest sztuką samodoskonalenia poprzez naukę panowania nad własnym ciałem i umysłem. Trening Tai Chi pozwala stopniowo wzmacniać ciało, poprawić kondycję, ogólną sprawność oraz przede wszystkim koordynację ruchową.

więcej

Człowiek składa się aż z 70% z wody, dlatego jej picie jest tak bardzo ważne.

⬇️⬇️⬇️Zobacz jaki wpływ ma woda na nasze ciało!⬇️⬇️⬇️

1. Woda to redukuje stopień odczuwalnego głodu
Woda zdecydowanie może pomóc w zrzucaniu wagi. Kiedy żołądek się napełnia, wysyła sygnał do mózgu, aby przestać jeść. Wszyscy znamy to uczucie najedzenia. Woda może pomóc w tym procesie, a mianowicie, może wypełnić miejsce w żołądku powodując uczucie nasycenia i zredukować głód.
  więcej

Od 1 lipca będzie obowiązywał WAKACYJNY GRAFIK FITNESS. Na pewno każdy znajdzie coś dla Siebie w ten letni czas :)
Prosimy o zapoznanie się ze zmianami. więcej

LATO W TAURUSIE CZAS ZACZĄĆ!

Rok szkolny już się skończył i czuć wakacje pełną piersią.

Lato już tu jest, a my wracamy z karnetem wakacyjnym! Fitness + siłownia bez limitu! więcej

Wotek
16.00 Yoga Flow - Ania Pażucha
17.00 Rzeźba Fit - Ania Pażucha
17.00 Sexy Dance - zajęcia odwołane
18.00 Pilates - Basia Seweryn
18.00 Deep Work - zajęcia odwołane
19.00 TBC - Basia Seweryn
20.00 Fit Pupa - Magda Kokot
Reszta zajęć według planu. więcej

Tatusiowie świętują w Taurusie!
Każdy tata płaci 5 zł za wejście na basen w Dzień Ojca (23 czerwca)!
Weź ze sobą dzieci lub przyprowadź tatę i spędź ten czas rodzinnie w Taurusie!

więcej

Kup tacie karnet! Niech zacznie ćwiczyć! Rozleniwił się przez kwarantannę? A może chcesz by w końcu wziął się za siebie? Nie zwlekaj! Promocja trwa do 28 czerwca.

Karnet FITNESS SILVER tylko za 220 zł! – Basen, siłownia, zajęcia fitness (zdrowy kręgosłup, joga, tabata, itd.). Bez opłaty wpisowej! Nie pozwól by szedł zmarnowany przez życie!
 

więcej

Nigdy nie trenowałaś Pole Dance? Zapraszamy na zajęcia od podstaw!
To nie prawda, że aby zacząć trenować Pole Dance trzeba mieć silne ręce, a silną wolę. Zostawicie to w naszych rękach!
Czekamy na Ciebie, zbieramy zapisy.  Ilość miejsc ograniczona. więcej