2021-01-15 - ZAPRASZAMY NA WARSZTATY EDUKACYJNE OD 18 STYCZNIA
Od poniedziałku zapraszamy wszystkie chętne osoby bez względu na wiek, płeć czy predyspozycje na warsztaty doszkalające! Warsztaty edukacyjne o charakterze sportowym będą nauczać nie tylko techniki, ale i ćwiczeń na podstawie Pole Dance, TBC, Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Rzeźba Fit, Perfect Body, Indoor Cycling.Warsztaty w zależności od rodzaju obejmują:
lekcje przeprowadzone pod kątem zajęć grupowych
wykorzystanie przeróżnych sprzętów
przeanalizowanie metodyki zajęć oraz techniki prezentowanych ćwiczeń
różnorodny charakter lekcji pokazowych, bez skomplikowanych układów choreograficznych, skupienie się na wykorzystaniu poszczególnych sprzętów
wykorzystanie kilku sprzętów w jednej lekcji fitness, z zachowaniem płynnych przejść i porządku na sali
ćwiczenia prezentowane w różnych modyfikacjach, stopniowanie trudności
praca własna,szlifowanie techniki
indywidualny feedback i wskazówki
Jutro postaramy się opublikować harmonogram warsztatów.
W Klubie Taurus dbamy o wszelkie rygory sanitarne i stosujemy się do wytycznych GUS. Tak jak przez cały czas pandemii, w Taurusie możecie się czuć bezpiecznie.