Gibaszek

Kasia Gibaszek

instruktor fitness

Rekreacyjnie aktywność fizyczna towarzyszyła mi od zawsze: łyżwy, rower, wycieczki górskie -zawsze znalazł się dla nich czas.Z fitnessem związałam się 11 lat temu. Na początku jako klientka klubów, z prozaicznym celem: schudnąć i poprawić kondycję. Z czasem pojawił się plan żeby samemu kreować zajęcia i motywować do ćwiczeń. Od kilku lat prowadzę zajęcia rowerowe, zajęcia fitness oraz na trampolinach. Moje zajęcia ukierunkowane są na wzmacnianie całego ciała, podnoszenie wydolności i sprawności całego ciała. Równocześnie dbam o technikę ćwiczeń i bezpieczeństwo. W trosce o uczestników moich zajęć cały czas doskonale swój warsztat i zdobywam nową wiedzę - aktualnie na studiach trener personalny. Już niedługo będę mogła zaoferować nie tylko grupowe, mocne zajęcia w wesołej atmosferze ale także indywidualny trening dostosowany do potrzeb każdego z Was.
Powrót