Ilona Otawska
doradca żywieniowy, coach dietetyczny
Jestem doradcą żywieniowym i coachem dietetycznym, Członkiem Polskiej Akademii Zdrowia.
Uczestniczę w wielu szkoleniach z dietoterapii, dietetyki w sporcie, suplementacji. Zafascynowana tajemnicą wpływu żywności na psyche i some, możliwościami aktywnej walki ze starzeniem się organizmu. wciąż poszukuję nowych rozwiązań dla swoich pacjentów, zawsze aktywnie włączam się w proces ich powrotu do zdrowia i formy fizycznej. Współpracuję ze sportowcami, osobami zmagającymi się z otyłością, chorobami, których przyczyna tkwi w błędach dietetycznych oraz tymi, dla których zdrowie, kondycja fizyczna a także młody wygląd jest istotnym elementem holistycznego podejścia do swojego życia.
Myśl przewodnia:
Zdrowie jest zbyt poważną sprawą, by pozostawić je tylko w rękach lekarzy.
"Lekarz przyszłości nie będzie dawać leków, lecz poinstruuje swojego pacjenta w kwestii odpowiedniego stylu życia, diety oraz przyczyn i zapobiegania chorób."
Thomas Edison