Strefa Wolnych Ciężarów
W strefie wolnych ciężarów posiadamy zestawy obciążeń, przeznaczone do wszechstronnego treningu poszczególnych partii mięśniowych. Szeroka gama sprzętu zadowoli każdego, zarówno mężczyznę jak i kobietę. Hantle i sztangi doskonale nadają się do treningu szerokich partii mięśniowych. Jest to trening dla osób, które znają możliwości swojego organizmu, chcą nabrać siły i rozbudować mięśnie.
Ćwiczenia zarówno na maszynach jak i na wolnych ciężarach mają specyficznie działanie na kształtowanie naszej sylwetki i siły, jednak trening wolnymi ciężarami nie ogranicza w takim stopniu, jak ćwiczenia na maszynach. Do dyspozycji Państwa oddajemy stanowiska do treningu grzbietu, klatki piersiowej, barków, ramion ,nóg oraz duży wybór ławeczek treningowych, sztang, gryfów i innych akcesorii.
Odpowiedni dobór i rozkład ćwiczeń w strefie wolnych ciężarów pozwoli osiągnąć wyznaczony cel już po kilku tygodniach ćwiczeń.
Ćwiczenia zarówno na maszynach jak i na wolnych ciężarach mają specyficznie działanie na kształtowanie naszej sylwetki i siły, jednak trening wolnymi ciężarami nie ogranicza w takim stopniu, jak ćwiczenia na maszynach. Do dyspozycji Państwa oddajemy stanowiska do treningu grzbietu, klatki piersiowej, barków, ramion ,nóg oraz duży wybór ławeczek treningowych, sztang, gryfów i innych akcesorii.
Odpowiedni dobór i rozkład ćwiczeń w strefie wolnych ciężarów pozwoli osiągnąć wyznaczony cel już po kilku tygodniach ćwiczeń.